من نحن alyasabo
مدونة alyasabo صحة ولياقة مدونة تهتم بصحتك من حيث الغذاء الصحيح والمفيد المعتمد على كافة الموارد الأساسية التي يحتاجها جسمك , وتساعد كل شخص حسب مؤشر كتلة الجسم الخاص به لتثقيفه اكثر عن الأطعمة والوجبات التى يجب ان يعتمد عليها ان كان لتثبيت وزنه,زيادته أو انقاصه باعتماد انظمة غذائية مختلفة.
بالإضافة إلى تطوير الذات والعناية بالشعر والعناية بالبشرة والعناية بالجسم نصائح مميزة ومفيدة للحفاظ على جسم نشيط ورشيق, فالهدف هو مواكبتك بأهم النصائح والارشادات للحصول والمحافظة على صحة جيدة وجسم متناسق وجميل
لوجود اي استفسار الرجاء التواصل معنا من خلال صفحة اتصل بنا من هنا